ALS LEKKER SLAPEN NIET VANZELFSPREKEND IS Je ligt in bed en blijft maar woelen. Linkerzij, rechterzij, bijna val je in slaap. Dan schiet er opeens weer iets door je hoofd. Wat hoor ik nu? Het is zo heet! Je kijkt nog eens op de wekker….. wéér een uur voorbij en nog geen oog dichtgedaan. Slecht slapen, we [...]
Alles wat je wilt weten over hét dekbed van schapenwol Wollen dekbedden. Verkrijgbaar in verschillende diktes en in allerlei uitvoeringen. In diverse prijsklassen én in verschillende kwaliteiten. Dus is het best een lastige opgave om het juiste wollen dekbed te vinden dat precies aan al jouw slaapwensen voldoet. In de winter vind je het vaak fijn dat [...]
Jouw dekbed is een essentieel onderdeel van een goede nachtrust. Het bepaalt voor een groot deel of jij lekker slaapt. Tóch is het dekbed vaak de sluitpost bij de aankoop van je nieuwe bed. Misschien krijg je zelfs een (synthetisch) exemplaar gratis bij je bestelling. Wordt het ingezet om jou snel te laten beslissen en de order [...]
Opvliegers! Hoe kun je beter slapen tijdens de overgang? Je ligt eindelijk te slapen en dan overkomt het je ineens. Snel probeer je je been nog buiten boord te steken maar dat helpt al niet meer! Badend in het zweet word je wakker. Opvliegers! Soms zo erg dat je je bed moet verschonen, midden in de nacht. [...]
Brrr, wat is het koud! Stel jij het naar bed gaan liever zo lang mogelijk uit? Omdat je al gaat bibberen bij de gedachte: Je schuift jouw warme lichaam tussen dat koude en zelfs een beetje klamme beddengoed. Vervolgens lig je nog een tijdje flink te klappertanden voordat je eindelijk een behaaglijke temperatuur hebt om te slapen. [...]
Je hebt het snel door, de eerste klachten. Dikke wallen als je ’s ochtends wakker wordt. In de loop van de dag worden je droge, jeukende ogen steeds vochtiger en rollen de tranen je werkelijk over de wangen. Als dan ook je neus begint te kriebelen is er geen houden meer aan. Hatsjoeoeoeoe, het hooikoortsseizoen is begonnen! [...]
Je ligt eindelijk te slapen en dan overkomt het je ineens. Snel probeer je je been nog buiten boord te steken maar dat helpt al niet meer! Badend in het zweet word je wakker. Opvliegers! Soms zo erg dat je je bed moet verschonen, midden in de nacht. “OVERGANGSKLACHTEN: Hoe kan ik weer lekker slapen?” TIP 1 [...]
