Help! ik heb het zo warm!
Je ligt eindelijk te slapen en dan overkomt het je ineens. Snel probeer je je been nog buiten boord te steken maar dat helpt al niet meer! Badend in het zweet word je wakker. Opvliegers! Soms zo erg dat je je bed moet verschonen, midden in de nacht. “OVERGANGSKLACHTEN: Hoe kan ik weer lekker slapen?” TIP 1 [...]